Batatas "fritas" na Air fryer - Crocantes e Sem Óleo.
Batatas "Fritas" na Air fryer - Crocantes e Sem Óleo. Uma receita simples para si e as batatas saem sempre perfeitamente crocantes e sem gordura.
Tiago
Um dos grandes benefícios da air fryer é que ela permite cozinhar sem adição de gordura, embora isso não signifique que deva usar em excesso. É uma alternativa perfeita se não tiver tempo para preparar os seus alimentos da forma tradicional, ou se estiver numa dieta e reduzir a gordura.
Sou a favor de receitas fáceis porque não tenho muito tempo livre. É por isso que uma air fryer rapidamente se tornou o meu eletrodoméstico de cozinha favorito. Economiza muito tempo porque não tem que controlar o processo de fritura e virar a comida o tempo todo. Só tens de esperar que a fritadeira a ar cozinhe.
Cozinha os alimentos rapidamente e não aquece a cozinha inteira, o que a torna extremamente conveniente. Esta fritadeira a ar tornou muito mais fácil cozinhar refeições mais saudáveis, graças à forma como tosta os alimentos, o que o faz sentir como se estivesse a comer fora em restaurantes todas as noites.
Se está a procura de começar a cozinhar refeições mais saudáveis para a sua família, então uma air fryer pode ser uma ótima opção para atingir esse objetivo. Ela faz isso circulando rapidamente o ar quente em torno de um alimento, ao invés de mergulhá-lo em óleo de fervura rápida, como as fritadeiras convencionais.
Receita de Batatas "fritas" na Air fryer
Batatas Congeladas
- Coloque as batatas ainda congeladas na air fryer pré-aquecida
- Cozinhe por 20 minutos em 200ºC.
- Vire as batatas quando atingir 10 minutos de fritura
- Tempere a gosto e está feito.
Batatas Caseiras em Palito
Pode usar batata ou batata doce.
- Descasque a batata e corte em palitos não muito grossos.
- Coloque a demolhar com água e sal por 20 minutos
- Seque as batatas com um pano para remover a água
- Coloque as batatas em palito na air fryer pré-aquecida
- Coloque uma colher de chá de Óleo ou Azeite (Opcional)
- Cozinhe por 25 min a 200ºC;
- Vire as batatas quando atingir 12 minutos de fritura
- Finalize com ervas
Batatas Caseiras em Rodelas
Pode usar batata ou batata doce.
- Descasque a batata e corte em rodelas finas
- Coloque a demolhar com água e sal por 20 minutos
- Seque as batatas com um pano para remover a água
- Coloque as batatas na air fryer pré-aquecida;
- Coloque uma colher de chá de Óleo ou Azeite (Opcional)
- Cozinhe por 25 min a 200ºC;
- Vire as batatas a cada 5 minutos para ficarem crocantes.
- Batata em Rodelas é um processo mais difícil para obter um resultado crocante.
- Finalize com ervas
As fritadeiras a ar são simples de usar e estão sempre prontas a usar. No entanto, requerem que adicione uma pequena quantidade de óleo (apenas uma colher de chá), muito menor do que a tradicional fritadeira. Se você está a procurar começar a cozinhar refeições mais saudáveis, então uma fritadeira a ar pode ser uma ótima opção para atingir o seu objetivo.
